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天冷了 就要吃得饱饱的:南瓜鸡肉焖饭 不爱南瓜也能吃两碗

发布时间:2021-07-10 人气:

本文摘要:煮好后揭盖好香啊~盛出后撒上些许葱花赶快趁热吃吧~ 炒锅放适量油油热下洋葱爆香。 再把南瓜和香菇倒进去凭据小我私家口胃加适量盐翻炒匀称后关火。 淘米装水把炒过的鸡腿肉南瓜等舀进电饭锅里拌一拌匀按下煮饭键跳到保温后拔下插头使用余温焖10-15分钟即可。 注:南瓜不要切得太小了会煮化烂糟糟的话整个饭看起来会有点邋遢的感受;香菇也不需要切太小煮了它是会缩小的。 另:有时间的话香菇最好提前半小时用淡盐水浸泡泡的时候伞柄朝下。

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煮好后揭盖好香啊~盛出后撒上些许葱花赶快趁热吃吧~

炒锅放适量油油热下洋葱爆香。

再把南瓜和香菇倒进去凭据小我私家口胃加适量盐翻炒匀称后关火。

淘米装水把炒过的鸡腿肉南瓜等舀进电饭锅里拌一拌匀按下煮饭键跳到保温后拔下插头使用余温焖10-15分钟即可。

注:南瓜不要切得太小了会煮化烂糟糟的话整个饭看起来会有点邋遢的感受;香菇也不需要切太小煮了它是会缩小的。

另:有时间的话香菇最好提前半小时用淡盐水浸泡泡的时候伞柄朝下。

鲜味又省心的南瓜鸡肉焖饭饭菜一锅熟出锅香喷喷~喜欢的话就动手试试吧!

随后放入鸡腿肉翻炒至变色。

趁着腌制鸡肉的时间把南瓜去皮切块香菇洗净去蒂切块洋葱切小块小葱去根洗净切葱花。

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将鸡腿去骨鸡腿肉切成小块放入一勺料酒两勺生抽半勺老抽一勺蚝油抓匀腌制10分钟。

注:煮饭的水量要比平时少一些因为南瓜鸡腿等都市出水。

所需食材:大米鸡腿南瓜香菇洋葱小葱;调味需要:盐料酒生抽老抽蚝油。

这天儿冷了就要吃得饱饱的又冷又饿是日子惆怅呀……今天我们来做南瓜鸡肉焖饭有肉有菜一锅焖就算平日里不爱吃南瓜也能吃两碗~(好比我咳咳~咳!)

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